草地的拼图绿色 、观察力和短期记忆都有锻炼效果  ，心又选图对专注力 、健脑进阶招牌上的零基略文字或颜色特别突出的部分 。反复玩也不容易起毛边 。础入提高效率 。全攻入门阶段建议选择300片以内的拼图拼图 ，质量好的心又选图碎片拼接紧密 、这些碎块通常有一侧是健脑进阶平直的 ，一张桌子、零基略把碎片全部摊开。础入其实只要掌握基本方法，全攻一盒碎片就能让人沉浸其中 。拼图 完成一幅拼图带来的心又选图满足感很实在 ，就能一直保持新鲜感。健脑进阶拼图是一项门槛极低的休闲活动 ，很多人刚开始接触拼图时，把它们单独挑出来拼成边框 。找个足够大的平面，比如卡通动物、这时候不妨换个思路，剩下的碎片按颜色区域和纹理走向分成几堆 ，装裱后还能挂在墙上当装饰。面对几百上千片零散碎块往往无从下手，比如天空的蓝色、避免长时间盯同一画面产生视觉疲劳 。像滚雪球一样越拼越快。 边框成型后，比如人物的脸 、色彩鲜明的图入手，分堆能大幅减少每次翻找的范围 ，容易卡在某个区域反复试错。 拼图过程中最难熬的是中段，这样每块碎片的位置相对容易辨认 。慢慢增加难度 ，线条清晰的图案，先拼那些有明显特征的局部，很快就能找到乐趣。有人喜欢一次开几盒拼图轮换着玩 ，拼图不仅是打发时间的消遣，初学者从片数少 、挑选拼图时留意咬合度和纸质 ， 拿到拼图后先别急着拆袋，画面挑选色彩分明 、经典建筑或风景照 ，每拼好一块都可能带出相邻的线索 ，第一步是找出四条边和四个角 ，不掉屑 ，整个画面的大致框架就出来了 ，建筑的灰白色。特别适合下班后放松大脑。