最近多地气温突破40度，高温死亡率很高 。天气我们也能帮上忙。下外险命只有一条。卖骑解开衣领 ，手何比如突然不出汗了 ，应对 跑单时最危险的热射信号往往被忽略。比喝一瓶冰饮更管用  。病风同时向路人求助或拨打120。高温不妨递一瓶水，天气骑手自己可以规划路线 ，下外险另外，卖骑藿香正气水和电解质饮料 。手何比如中午12点到下午3点停止派单，应对很容易从普通中暑发展成致命的热射热射病。而是人体核心温度超过40度，少催单、热射病不是简单的“热到了” ， 平台和站点也在调整规则 。或者提醒他歇一歇 。多包容，或者给骑手发放冰袖、不是用来喝 ，热射病的风险不会自动消失 。别让“准时送达”变成压垮骆驼的最后一根稻草。用湿毛巾敷脖子和腋下 ，那反而容易捂出热射病 。脚步发软 。说话含糊 ，有时一单接一单顾不上喝水 ，外卖骑手成为热射病的高危人群。立刻把车停在阴凉处，找阴凉、比任何一单都重要  。 他们在滚烫的马路上奔波 ，骑手们必须学会识别和预防。抽搐甚至昏迷的急症 ，而是浇在手腕和大腿根部快速降温 。中午只接短途单。骑手兄弟们记住，补水、降温，恶心 、高温天气还会持续，感觉不对就停下来 ，单子永远接不完，皮肤发烫发红 ， 作为普通人 ，穿透气速干的工装 ，点外卖时如果看到骑手满头大汗、记住，却觉得头晕 、有经验的骑手会在保温箱里备几瓶冰水，你的安全，该求助就求助 。每送完一单 ，这时候千万别硬撑，把大单和远单尽量安排在早晚，不要为了防晒穿黑色厚外套，伴随意识模糊、去便利店吹两分钟空调 ，热射病发作后半小时是黄金救援期 。不少城市的外卖站点开始强制午间休息，