4  、厨房胡萝卜 、零起放入洋葱炒出香味，点手胡萝卜切丝 ，把手版新

　　5、教做家庭疆手洋葱切丝。抓饭

　　2、厨房鸡精，零起

点手锅做热锅里放油 ，把手版新孜然，教做家庭疆手翻炒入味 。抓饭

　　调料：绍酒、厨房盐。零起再放入羊肉翻炒。点手放入胡萝卜丝翻炒。用绍酒腌渍  。

　　3、让胡萝卜的颜色炒出来在油里。放盐，

　　7、新疆葡萄干 、

　　原料 ：羊肉 、大米用水泡半个小时，

　　8 、孜然、大米。

　　做法：

　　1、羊肉洗净切中块 ，洋葱、

　　6  、