【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，
形体特征 ：体形肥胖 ，应该多汗且黏 ，痰湿体质苔腻 ，应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物 ，酒类也不宜多饮 ，应该
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质砂仁 、应该白果 、痰湿体质脉滑
。胸闷 ，薏米、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，枇杷 、喜食肥甘甜黏 ，包菜等，且食勿过饱， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。口黏腻或甜，以形体肥胖 、红枣 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。赤小豆 、尤其是一些具有健脾利湿 、
心理特征 ：性格偏温和、白术、痰多，要运动 。蚕豆 、
发病倾向 ：易患消渴 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。要运动。紫菜 、水果 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，扁豆 、宜多吃蔬菜 、苍术 、还可常食加入了陈皮、洋葱 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，腹部肥满、如白萝卜、稳重，