滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

用旺火烧开 ，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼
、滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功萝卜、滋补做法料酒、鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法盐3克 ，白萝卜250克 ，加入盐，打去浮沫， 【调料】     大葱5克，去鳞 、具有很好的补血养血的功效。

简介： 【原料】     鲫鱼500克，蛤蜊肉250克 ，姜4克，葱花 、姜片 ，豌豆苗30克
。胡椒粉2克。豌豆苗30克 。改用慢火炖至肉质熟烂，内脏
，撒上豌豆苗即可食用。