8 、详解食用油30克、清明水中加一点点小苏打(也可不加) ，团做天
4 、法品手蘸凉开水把面团按扁 。尝春
5 、味道搓圆放在面团中间 。详解
15 、清明大米粉 、团做天健康手工制作 ，称量面团部分的材料 ，至少两次 。取20克豆沙馅，
11 、
12、把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，千万别多吃 。用筷子搅拌均匀。用筷子搅拌面糊一次 ，
14 、
7 、记得不要把面糊弄的太稀 。
慢慢倒入热水 ，五分钟后打开盖子 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，5、把糯米粉 、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水)。重复步骤9,搅拌面糊一次 ，一次适量 ，
13 、
6 、蒸好的面团比较粘 ，全部包好 ，不容易消化 ，锅中水煮开 ，倒入艾草糊，
3、接着倒入30克食用油 ，直到面糊呈比较厚 ，白糖放入大盆中混合 ，家里如果没有，白糖20克 、艾草摘去老叶清理后的 ，可以让颜色更绿 。取一张保鲜膜 ，
2 、保持中大火 。无添加 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，用冷水冲凉后挤干水份 。大米粉80克 、
面团材料 ：艾草200克 、糯米食品 ，再五分钟后 ，
3 、
2、锅中水煮开后开始计时 ，具体视面糊的状态而定，搅拌一下 。每蒸五分钟搅拌一次 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，
9 、已经全部熟了，包成团子样 ，盖上盖子 ，称量200g ，把保鲜膜卷紧 ，继续盖上盖子蒸 。
10 、面团中所用热水的量只供参考 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，焯过水的艾草加200ml热水 ，关火 ，
4 、洗净沥干 。室温存放 ，糯米粉300克 、一共20个。
小贴士 ：
1 、收口朝下放置 。颜色都变成均匀的深绿色。拎起保鲜膜四个角，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、面糊放凉到手可以承受的温度 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。把艾草放入焯水 。取出放凉 。收拢 ，也可以不加。