将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟，轻轻切出部分外皮，美味抹匀腌半小时左右

　　2、香橙鲜橙洗净，有水鱼脯然后把橙汁倒入 ，甜蜜一点儿黑椒粉、美味一点儿酱油，香橙装盘备用

　　4、有水鱼脯

材料 ：

　　去骨鱼肉两块  ，甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1 、美味鱼肉用少许盐 、香橙热锅放油，有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 ：hdwmn_lw再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、用清水泡一会儿去涩 ，