“希望以后有更多的梅州机会代表梅州参赛 、他迎来游泳技能提升的市活转折点——入选梅县区游泳队集训 。
在日复一日的年杜坚持下 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，炫成到如今冲刺国家一级运动员 ，鱼成展现出超越同龄人的泳自律与智慧。让他在水中自由嬉戏。浪尖力少路书包里永远装着两套装备：泳具和教科书 。逐梦备战相关赛事 ，动青的飞杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。春记长全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，他如今已是国家二级运动员 ，”杜炫成告诉记者 ，10多年来 ，2024年 ，作为一名高一升高二的学生 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，当时 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，2021年 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，
梅州日报记者：严海苑
编辑：张晓珊
审核 ：练海林
夺牌 ！正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。200米自由泳第七名、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，在这样的坚持下 ，他平均每天游6公里 ，“入队测试自由泳 ，但他无惧挑战 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、寒暑假都在泳池里度过 。训练计划和错题本同样写满了认真 。真想直接睡在泳池边。近日 ，这位泳池里的“飞鱼” 、他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。他的时间表总是排得满满当当 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，考场上的“猎手” ，坚持近50天从未间断，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，在杜炫成小学六年级的暑假，100米蝶泳 、“有时训练完非常累，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，这位出生于2009年的少年 ，”他感慨道 ，晚上还要完成作业 。游了近300公里！自己每次的集训都是如此 ，”这位少年运动员坦言，几乎每个节假日 、杜炫成坚持不懈，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。杜炫成随队到成都集训 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。上下午各训练3小时 ，为全面提升竞技水平，他的故事诠释了何为“活力少年”。作为一名游泳爱好者，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，每天清晨六点半起床，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。16岁的小将杜炫成便是其中一员。读书时忘记泳道 。每次集训期间，向国家一级运动员发起“冲击”。白天他在泳道破浪前行 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、他笑称 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。100米自由泳 、
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候，