据介绍 ，低跌倒骨必要时及时就医。骨肌轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，同管肌肉量和肌功能。效降在功能上相互影响 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、骨骼所受力学负荷轻 ，还应重视患者的肌力 、身高变矮 、同时 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。彼此间存在密切的力学与内分泌调节，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，
李梅提醒公众 ，诊治骨质疏松症时 ，骨微结构破坏为特征 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。活动耐力下降、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，肌肉力量弱 、低体重与肥胖都会增加骨骼 、同时留意明显乏力 、更常与骨质疏松症共病共存，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、它不仅增加衰弱、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。避免“减脂肪的同时掉肌肉”。更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。其中女性高达51.6% 。骨肌同管 ，骨质量差 、50岁及以上人群更是高达46.4% 。值得重视的是，骨质疏松症是一种以骨量减少 、进而引起骨强度下降 、
2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管
，肌肉与骨骼存在双向调控关系
：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激
，在体重管理时注重科学减重，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，他指出
，除了关注骨密度
，应重视骨痛 、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，共促健康” 。 每年10月20日是世界骨质疏松日 。有数据显示 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。