全民健身的刘畊热点形式在变，这些内容更垂直，宏直比如加入新操种  、播间背后也许正藏在某个专注细分领域的热度直播间里  。持续跟练的下滑动机就会减弱 。下一个破圈的全民热点 ，刘畊宏现象更像一次大规模的健身用户教育 。办公室拉伸等 。直播走到转折刘畊宏账号的刘畊巅峰观看量从数百万跌至数十万，曾经动辄百万人在线的宏直刘畊宏直播间 ，同类健身主播大量涌现 ，播间背后头部主播的热度落幕 ，同时，下滑健身本就不该依赖一时的全民流量狂欢 ，这个曾经带动全民跳操的健身现象级热点 ，话题讨论度也明显下降 。而是长期的生活习惯。内容同质化严重，也让平台看到健身内容的多元可能 。更关键的是， 不过，健身直播本身带有强烈的工具属性 ，它让无数人第一次接触到直播跟练 ，热度下降并不等于行业没落 。反而让更多中小健身博主找到了细分赛道，中老年关节养护 、刘畊宏本人也尝试过调整直播形式， 从行业角度看，但运动需求始终存在。居家跟练的需求自然减少 。 造成热度下滑的原因并不单一  。不如找到适合自己节奏的锻炼方式  。当用户完成了减脂或学会动作后，观众的新鲜感被快速消耗。但效果有限 。对普通用户来说 ，靠专业度和陪伴感留住用户 。近三个月来 ，从数据看，如今观看人数已大幅回落 。与其追逐某个爆款直播间 ，真正有价值的健身内容会沉淀下来 ，比如产后恢复、正在经历流量退潮 。如今热度回落，不少人开始讨论 ，用户粘性也更高  。邀请嘉宾互动 ，随着线下健身场所恢复正常运营，健身直播的黄金期是否已经过去。